你有没有过那种深夜翻来覆去睡不着，心里却像被什么狠狠揪住的感觉？
我写过很多故事，但最让我痛的，是那个叫小雅的女孩。
她是我朋友，也是我笔下第一个“痛爱”主角。她说：“我不是不爱他了，我只是太爱他了。”
——为什么爱得越深，反而越痛？
小雅和男友在一起五年，从大学到工作，从租房到买房，一路走来像童话。可就在结婚前一个月，她发现他出轨了。不是一时糊涂，而是持续半年的暧昧，甚至在朋友圈晒过和别人的照片。
她没哭，也没闹。只是默默删掉了所有合照，把婚戒放进盒子里，轻轻锁进抽屉。
朋友问她：“你不恨吗？”
她笑了，眼泪却掉下来：“我恨的不是他，是我自己。我太想让他幸福，所以一次次原谅，一次次妥协，最后连自己都忘了是谁。”
这，就是“痛爱”——不是不爱了，而是爱得太用力，把自己揉碎了塞进对方的世界里。
很多人以为，爱一个人就要牺牲自我。可真正的爱，是彼此成全，而不是一方跪着求生。
后来小雅搬去了另一个城市，开始学摄影、写日记、交新朋友。她说：“我现在才明白，原来爱自己，才是最长情的告白。”
你看，痛不是终点，而是觉醒的起点。
如果你也正在经历类似的痛，请记住：
别急着报复，也别急于放下。先停下来，看看镜子里的自己——那个曾经为爱低头的人，其实很勇敢。
痛爱小说，不是教你如何恋爱，而是提醒你：爱要清醒，更要自尊。
愿我们都能在破碎中重生，在痛里学会温柔地爱自己。
