《四不伤害是指什么活动》
你有没有在职场安全培训中听过“四不伤害”这个词？听起来像口号，其实它是每个从业者都应该牢记的安全准则。今天就用问答的形式，带你轻松搞懂——四不伤害是指什么活动？
问：什么是“四不伤害”？
答：“四不伤害”是安全生产领域最基础、也最重要的原则，指的是：
1. 不伤害自己
2. 不伤害他人
3. 不被他人伤害
4. 保护他人不受伤害。
它不是挂在墙上的标语，而是实实在在能救命的行为指南。尤其在建筑工地、工厂车间、甚至办公室里——一个不小心的疏忽，可能就是一场悲剧。
问：这四个“不伤害”到底怎么落地？举个真实案例吧！
答：当然有！我认识一位朋友小李，在一家电子厂做流水线质检员。有一次，他发现同事老张在没戴防静电手环的情况下操作精密电路板。小李立刻提醒：“老张，你不戴手环会伤到自己，还可能损坏产品！”老张笑着说：“没事，我动作快。”结果当天下午，一块价值上万元的主板因静电击穿报废，老张也被通报批评。
这就是典型的“不伤害自己”和“不伤害他人”没做到。小李后来主动组织小组学习“四不伤害”，还把案例写成小贴士发在工友群里——现在他们组全年零事故。
问：那“不被他人伤害”和“保护他人不受伤害”呢？
答：这两个最容易被忽略。比如你在办公室，看到有人乱拉电线、插头过载，这时候你不能当“局外人”。去年我一个读者就在公司午休时差点被电击——因为同事私接插线板导致短路。她当时就喊“别碰插座！”救了自己也救了别人。
再比如，你在健身房跑步机上突然感觉设备异响，马上停下并通知管理员。这不是多管闲事，这是“保护他人不受伤害”——万一机器炸了，旁边的人也可能受伤。
问：普通人也能实践“四不伤害”吗？
答：当然！它不只是工人、工程师的事。我们每个人每天都在“参与”这个活动：过马路不闯红灯（不伤害自己），帮老人扶门（不伤害他人），戴头盔骑电动车（不被他人伤害），提醒朋友别酒驾（保护他人）……
你看，“四不伤害”不是冰冷的条文，而是温暖的生活智慧。把它当成一种习惯，你会发现：原来安全，也可以很温柔。
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