你有没有遇到过这种情况：明明读准了单词的发音，却总被母语者说“听起来怪怪的”？比如今天要聊的这个单词——shoes，很多人一开口就卡壳，尤其是那个字母 o 的发音。
别急，先来个小测试：你觉得 “shoes” 中的 o 发什么音？是不是像中文里的“哦”？其实不是！它发的是 /uː/ 音，也就是我们常说的“长音 u”，就像 “blue” 或 “food” 里的那个音。
举个真实案例：我之前带一位学员练发音，她总把 “shoes” 读成类似 “shouh”（接近 /əʊ/），听着像是英文版的“靴子”但少了点味道。后来我让她对着镜子看嘴型——嘴唇要稍微收圆、嘴角向两边拉，舌头位置偏高，像在轻轻咬住一个看不见的球。她说：“原来不是张大嘴喊‘哦’，而是要‘含着’这个音！” 这一课，她练了三天才真正掌握。
为什么容易错？因为中文里没有纯粹的 /uː/ 音。我们习惯用“哦”或“欧”来代替，但英语里这个音更靠后、更集中，像是一股气流从喉咙深处挤出来，带着轻微的“嘟”感。
小技巧来了！试试这样练：先读 “see”（/siː/），再滑到 “shoes”（/ʃuːz/）。你会发现，从 /iː/ 滑到 /uː/ 的过程，就是嘴巴从张开到收紧的过程。每天早晚各练5分钟，一周就能明显改善。
顺便提一句，很多英语学习App也搞错了！有的把 “shoes” 标成 /ʃəʊz/，这是英式发音中的变体，但美式发音标准是 /ʃuːz/。如果你常听美剧或播客，建议以 /uː/ 为准，更贴近日常交流。
最后送你一句我的心得：语言不是死记硬背，而是身体记忆。当你能自然地发出 /uː/，你会突然发现——原来“鞋子”也能说得这么优雅。
下次发朋友圈时，不妨拍个视频，录下你清晰念出 “shoes”的瞬间，配上文字：“原来，一个音标，藏着整个世界的温柔。” 📸👟✨
