你有没有过这样的时刻？站在镜子前，觉得自己不够好——不够漂亮、不够优秀、不够勇敢。我就是那个“自卑女”，直到遇见她。
Q：你是怎么认识这位御姐的？
A：在一次线下读书会上。我躲在角落，连名字都不敢报，只敢低头看手机。她走过来，轻轻拍我肩膀：“你读的那本《被讨厌的勇气》，我也在读。”那一刻，我愣住了——原来有人真的注意到我了。
Q：她是什么样的人？
A：35岁，职场高管，穿搭高级不浮夸，说话慢条斯理却句句戳心。她不是那种让人仰望的“高冷御姐”，而是那种让你觉得“她懂我”的存在。她说：“自卑不是病，是提醒你，该好好爱自己了。”
Q：她怎么帮你的？
A：她没说教，只是带我去咖啡馆，让我讲自己的故事。我说：“我总觉得自己配不上喜欢的人。”她笑了：“那你试过先爱上自己吗？”后来她送我一本手写笔记，上面写着：“你不是不够好，是你太习惯用别人的尺子量自己。”
Q：改变是从什么时候开始的？
A：第一次主动发朋友圈，不是晒照，而是分享自己读完的一句话：“真正的自信，不是别人说你好，而是你知道自己值得。”点赞不多，但评论里有朋友留言：“谢谢你，我也在学着爱自己。”那一刻，我哭了。
Q：现在你还自卑吗？
A：还是会。但我不再把它当成羞耻。我现在会对自己说：“嘿，你已经很棒了，别急，慢慢来。”御姐教会我的，不是变得完美，而是接纳真实的自己。
如果你也在某个深夜偷偷流泪，请记住：你不是一个人。这个世界从不缺光，缺的是你愿意为自己点亮的那一盏灯。
——写给所有正在努力变好的女孩
