男生去角质｜男生护肤小课堂最近有位读者私信我：“哥，我天天洗脸，为啥皮肤还是暗沉、毛孔粗大？是不是该去角质了？”我笑了——这不是你一个人的困惑。很多男生以为“洗得干净”=“皮肤好”，其实，是时候给皮肤来一场温柔的“深层清洁”了。Q：男生也需 ...

男生儿童妆的化妆教程｜新手也能轻松上手！最近好多宝妈私信我：“孩子参加演出，老师说要化点淡妆，可我完全不会啊！”别慌！作为一位带娃多年、也给自家儿子试过“儿童妆”的资深自媒体人，今天就用最细腻的方式，带你一步步搞定男生儿童妆——不夸张、不厚 ...

3月是什么星座男生？——别急着翻日历，先听我讲个真实故事。上个月，我在咖啡馆偶遇一位朋友的前男友。他穿着白衬衫、牛仔裤，坐在角落安静地看书。我一眼认出他是3月出生的——双鱼座。朋友说：“他总在深夜发消息，语气像被雨淋湿的纸。”这让我想起自己 ...

《男生隆胸体验》｜真实分享：我不是在“变性”，而是在找回自己最近有朋友私信问我：“你真的做了隆胸？男生也能做吗？” 我笑着点头，也终于决定把这段经历写出来——不是为了猎奇，而是想告诉那些和我一样，在性别认同或身体焦虑中挣扎的男孩：你值得被温 ...

你有没有想过，那些藏在女生手机相册里的“秘密”，其实比任何一部偶像剧都更精彩？最近一位粉丝私信我：“老师，我总感觉男朋友对我‘不够懂’——他翻我聊天记录、看我朋友圈动态，还问我为什么总不告诉他‘心里想什么’。”我笑着回她：“亲爱的，不是他不 ...

男生容易脸红怎么克服？“每次在人前说话，脸就先红了，像煮熟的虾子一样。”——这是很多男生私下吐槽的尴尬时刻。我认识一个朋友叫小林，28岁，在一家科技公司做产品经理。他特别优秀，但一上台汇报项目，脸就红得像个番茄。他说：“不是紧张，是控制不住 ...

你有没有发现，有些男生好像总在恋爱中“翻车”？不是被甩，就是刚在一起就闹分手；明明很认真，却总是得不到回应。最近一位粉丝私信我：“我谈过三次恋爱，每次都不到三个月结束，我真的错了吗？”其实啊，这不是你的错，而是你可能还没找到“失恋背后的真相 ...

你有没有发现，身边总有一些男生，明明出生在6月12日，却自带一种“温柔又坚定”的气质？他们不张扬，但让人安心；不善言辞，却懂你的沉默。今天，我们就来聊聊——6月12日是什么星座男生？他们的性格密码、情感模式，甚至恋爱中的小习惯，都藏在这份细 ...

男生可以穿连裤袜吗？最近一位朋友私信我：“我今年28岁，刚搬进新公寓，想尝试穿连裤袜上班，但又怕被说‘奇怪’。”这让我意识到——关于“男生能不能穿连裤袜”的讨论，早已不是冷门话题，而是越来越多人悄悄实践的生活选择。先说结论：当然可以！而且很 ...

深夜收到读者留言：“学长，我是高中生，班里有个女生总当众嘲笑我矮、成绩差，甚至藏我的课本。我不敢告诉老师，怕被说‘不像个男人’。男生被女生欺负，到底该怎么办？”这个问题像一枚细针，刺破了许多人“男性必须坚强”的刻板印象。根据青少年保护机构调 ...