人感染禽流感什么症状？
最近，一则“某地确诊人感染H5N1禽流感”的新闻刷屏朋友圈。不少朋友私信问我：“我最近发烧、咳嗽，是不是禽流感？”别慌！今天就用问答形式，带你读懂禽流感的“真面目”，不焦虑，只科普。
问：人感染禽流感会有什么症状？
答：初期症状和普通流感很像——发热、咳嗽、喉咙痛、乏力，甚至还有头痛、肌肉酸痛。但！关键区别在于：病情进展快、重症率高。很多人在发病35天内就会出现呼吸困难、肺部阴影，甚至发展为急性呼吸窘迫综合征（ARDS），这可不是闹着玩的。
举个真实案例：2023年广东一位养殖户，在接触病死鸡后第4天开始发烧，以为是感冒，吃了退烧药没好转。结果第7天突然气促、血氧下降，送医时已是重症肺炎。检查发现是H5N1亚型禽流感病毒——幸好及时插管抢救，才脱离危险。
问：哪些人最容易被感染？
答：不是所有人都会中招，但以下人群风险更高：
✅ 直接接触活禽或禽类排泄物的人（比如养殖户、屠宰工）
✅ 去过活禽市场、未做好防护的人
✅ 免疫力较弱者（老人、小孩、慢性病患者）
小贴士：去年北京有位宝妈带孩子去菜市场买鸡，回家后孩子连续三天低烧，她还以为是受凉。后来孩子咳得厉害，医生一查，竟是H7N9！幸好早发现，用了抗病毒药，一周康复。
问：怎么区分禽流感和普通感冒？
答：记住三个关键词：
🔹 突发高热（＞39℃），且退烧药效果差
🔹 快速进展到呼吸急促，哪怕只是轻微活动就喘
🔹 近期有禽类接触史，哪怕只是路过禽类市场
如果你或家人出现这些情况，请立刻就医，并主动告知医生“可能接触禽类”——这对早期诊断至关重要！
最后提醒：现在正值秋冬高发季，别再盲目吃板蓝根、喝姜汤了！预防才是王道：
✅ 少去活禽交易市场
✅ 处理禽类生食要戴手套、彻底煮熟
✅ 接种流感疫苗（虽不能防禽流感，但能降低合并感染风险）
别让谣言比病毒跑得快。转发给家人，多一份了解，少一分恐慌。你，准备好了吗？
